林允參加的是《奔跑吧兄弟第四季》第二期,林允在節目中扮演人魚國公主,她和鄧超組成人魚CP,搭檔默契,之后在泥潭環節中,林允完全不怕臟不怕累積極配合鄧超完成任務,在后來的雙簧表演中,林允毫無偶像包袱,表演賣力贏得好評。